Minulý rok sme sa počas celého Pôstneho obdobia v našom farskom kostole pozerali na tri slová – modlitba, pôst a almužna. Majú nám pripomínať tri dôležité formy pokánia, ktoré Sväté písmo i cirkevní otcovia odporúčajú v Pôstnom období rozvíjať. Keďže pápež František dňa 21. januára 2024 vyhlásil Rok modlitby, mali by sme už v Pôste upriamiť svoj zrak práve na ňu.
Na trhu je aktuálne množstvo publikácií, ktoré obsahujú denné zamyslenia na Pôst. Medzi takéto publikácie patrí kniha Uzdravujúci pôst duše od Kena Kniepmanna. Denné pôstne zamyslenia v knihe odhaľujú psychologické a duchovné korene hriechu a sú jedinečným nástrojom vnútorného pôstu. Nájdete v nej vysvetlenia ako sa postiť od siedmich hlavných hriechov, i ako prekonávať hriešne zlozvyky a namiesto nich získať čnostné návyky. Ďalšou publikáciou je kniha Bezstarostný pôst od Garyho Zimaka, ktorá ponúka praktické rady všetkým, ktorých trápia starosti, obavy, úzkosti. Sú založené na Písme a učia, ako nájsť trvalý pokoj v Kristovi. Kniha Prelomový pôst od Richarda Rohra obsahuje denné pôstne rozjímania, ktoré nás cez Sväté písmo privádzajú k stretnutiu so Živým Bohom. Denné zamyslenia nájdete i v knihách: Posolstvo Veľkej noci od Františka Rábeka, Cez kríž ku vzkrieseniu od Františka Rábeka, Pôstny navigátor od Jacquesa-Bénigne Bossueta, Posolstvá vytrvalosti na Pôstne obdobie od Michaela Whita a Toma Corcorana, Slovo má moc dotknúť sa každého srdca (Pôst a Veľká noc) od Jozefa Šuppu SJ a Obnova srdca od Sr. Miriam James Heidland, Sold.
V kníhkupectvách a na e-shopoch sú dostupné i publikácie pre rodiny a deti, ktoré môžu pomôcť rodičom pri odovzdávaní viery a veľkonočných tajomstiev. Jednou z takýchto publikácií je kniha Pôst a Veľká noc v rodine od Marty Vašečkovej. Ponúka námety na obdobie od Popolcovej stredy až do nedele Zoslania Ducha Svätého, pričom jej jadrom je slávenie Veľkonočného trojdnia. Buď ako oni od Mirky Hoštákovej Blahovej približuje 40 príbehov svätcov pútavou formou. Obsahuje farebné ilustrácie a je vhodná nielen pre deti. Pre deti a mládež od 8 rokov je určená publikácia O Veľkom pôste a Veľkej noci pre deti (a nielen pre ne) alebo Listy z púšte autorky Dominiky Stadnickej-Strzembosz. Táto kniha sprevádza deti výnimočným spôsobom v pôstnom čase aj cez spoznávanie Božieho slova, prostredníctvom konkrétnych citátov. Autorka využíva rôzne životné situácie, aby ich prepojila s biblickými postavami a zaklincovala humornou odpoveďou hlavného hrdinu, ktorý svojím listom reaguje na Boží list (Božie slovo). Každý deň si dieťa prečíta zamyslenie prepojené s konkrétnym Božím slovom, pričom tieto zamyslenia motivujú ku konkrétnej zmene zmýšľania či praktickému kroku, ktorý môže vykonať vo svojom dni. Pre deti do 9 rokov je formou maľovaniek, hlavolamov a doplňovačiek vytvorená publikácia Od popolca k aleluji. Rodičia môžu využiť i materiál Farebný pôst od Katríny Jantákovej, ktorý je vo formáte A3 zložený na A4 a vytlačený na papieri vhodnom na kreslenie farbičkami.
K hlbšiemu prežitiu Pôstu určite prispieva i účasť na duchovnej obnove alebo duchovných cvičeniach. Rôzne ponuky nájdete napríklad na stránke www.vyveska.sk alebo iných webových portáloch, prípadne plagátoch.
Verím, že uvedené námety budú pre vás inšpiráciou a pomôžu vám zatiahnuť v tomto Pôstnom období na hlbinu vďaka osobnej modlitbe.
Petra Klučárová
